Termine

Yin und Yang Yoga - 8 Vormittage

Yin und Yang Yoga - 8 Vormittage

In diesem Kurs beginnen wir mit sanften, aktivierenden Bewegungsabläufen, die den Körper mobilisieren und kräftigen. Im Anschluss gleiten wir in die ruhige Welt des Yin Yoga, wo wir durch längeres Halten der Positionen die Faszien stimulieren. Diese Kombination aus Aktivität und Entspannung hilft, Verspannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und neue Energie zu tanken. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Termine: 25.11., 02.12., 09.12., 16.12., 13.01.,

Gymnastik mit Schwerpunkt Wirbelsäule

Gymnastik mit Schwerpunkt Wirbelsäule

Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und des Schultergürtels wird gefördert, Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Leistungsfähigkeit gesteigert, Gelenke werden entlastet und das Vertrauen in den Körper wird sich verbessern.Der Kurs ist auch für untrainierte Personen geeignet. Schwerpunkte: Beweglichkeit, Koordination und Technik, Gleichgewicht/Balance, Kraft, Beckenboden und Rumpfstabilität, Faszien-Training Termine: 25.11., 02.12., 09.12., 16.12., 13.01., 20.01., 27.01. und 03.02.27, jeweils vo

Trotz Gewalt und Unrecht den Frieden suchen - Vortrag

Trotz Gewalt und Unrecht den Frieden suchen - Vortrag

Sumaya Farhat-Naser ist in Palästina geboren und setzt sich seit Jahrzehnten gewaltfrei und dialogisch für einen gerechten Frieden in ihrer Heimat ein. Sie geht der Frage nach, was Menschen trotz erlebter Ungerechtigkeit und Verletzung ihrer Menschenrechte dazu bewegt, sich für den Frieden einzusetzen. „Die Situation in Palästina und Israel ist so katastrophal und bedrohlich wie noch nie zuvor. Zerstörung der Häuser und der Infrastruktur beraubt die Lebensgrundlage und führt zur Vertreibung. Wie

Abenteuer Bibel - Bibel lesen einmal anders

Wallfahrt zu den Anfängen des Christentums in Österreich

Kommunikation in Herausfordernden Situationen

Kommunikation in Herausfordernden Situationen

Die Kraft der Sprache – begleiten, trösten, verstehen Manchmal fehlen die richtigen Worte. Wenn Menschen trauern, eine Krise erleben oder vor großen Herausforderungen stehen, kann ein einfühlsames Gespräch Trost, Halt und Orientierung schenken. Dieses Seminar richtet sich an alle, die Menschen in belastenden Lebenssituationen begegnen oder begleiten – privat, beruflich oder ehrenamtlich, etwa in Ordinationen, Pfarren, Sozial- und Pflegeberufen, Bildungseinrichtungen, Vereinen oder im Kundenkonta

Abenteuer Bibel - Bibel lesen einmal anders

Offener Singkreis - Weihnachtslieder

Kirchen Räume vermitteln

Kirchen Räume vermitteln

Kirchen Räume Vermitteln – Neuer Lehrgang mit ausgewiesenen Expert:innen Jede Kirche ist einzigartig und vielfältig zugleich. Kirchenräume zu entschlüsseln und sich und anderen zugänglich zu machen, ist das Ziel eines neuen Lehrgangs des BHO in Zusammenarbeit mit der Kunstvermittlung der Diözese Innsbruck. „In den Kirchen gibt es Vieles zu entdecken: Neben qualitätsvoller Kunst können wir dort auch viel von unserer Geschichte und Gegenwart lernen. Die Herausforderung besteht darin, diese Schätze

Gesichtsdiagnostik aus Sicht der TCM - das Gesicht als Spiegel innerer Prozesse

Gesichtsdiagnostik aus Sicht der TCM - das Gesicht als Spiegel innerer Prozesse

Das Gesicht verrät weit mehr als den ersten Eindruck. In der Traditionellen Chinesischen Medizin gilt die Gesichtsdiagnostik als wertvolle Methode, um energetische Muster, Konstitutionstendenzen und mögliche Disharmonien frühzeitig zu erkennen. Dieser praxisorientierte Wochenendkurs richtet sich an Menschen mit Interesse an TCM sowie an Therapeut:innen und Praktizierende, die ihr Wissen um einen spannenden diagnostischen Ansatz erweitern möchten. In unserem Intensivwochenende erhalten Sie einen

Ganzkörpermassage & TCM-Techniken - 4 Wochenendmodule

Ganzkörpermassage & TCM-Techniken - 4 Wochenendmodule

Berührung kann entspannen, das Wohlbefinden fördern und die Verbindung zu anderen Menschen stärken. In dieser praxisorientierten Kursreihe lernen Sie Schritt für Schritt bewährte Methoden aus der klassischen Massage sowie ausgewählte Anwendungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin kennen. Die Ausbildung ist in vier aufeinander abgestimmte Module gegliedert. Die Module können als gesamte Kursreihe oder in den vorgesehenen Modulblöcken besucht werden. Modul 1 & 2: Klassische Ganzkörp